الرقية من أجل الراحة هو وسيلة ممتاز للوصول للمساعدة في الراحة. الرقية تقام على مدار اليوم لتحقيق السلام في كل جسم. حيث أن البطن هو مصدر الطاقة فإن يمكن تجربة الراحة. {يمكنأن تشعر بالهدوء سريعاً.